我从小就有胃病，经常在深夜被胃痛折磨得无法入睡。每次疼痛发作，我都会抓起一把零食或一碗粥来缓解。这种情况持续了很久，我也习惯了。直到有一天，我在网上看到一篇文章说如果经常出现胃饥饿痛，可能是胃炎或其他严重的胃部疾病。我开始感到害怕，担心自己的胃病已经到了无法挽回的地步。

我决定去医院做一次胃镜检查。由于工作繁忙，我选择了京东健康的线上问诊服务。医生很快就回复了我的问题，告诉我没什么大问题，但还是需要注意饮食习惯。然而，当我看到胃镜结果显示“胃粘膜糜烂”时，我的心情一下子跌入谷底。医生问我之前有没有吃太多太饱了，或者吃什么辛辣刺激的食物。我承认自己最近经常熬夜加班，吃的东西也很随意，尤其是那次喝酒，真的喝多了。

医生安慰我说，胃病三分治七分养，主要是饮食注意，不能吃太多太饱，辛辣刺激的，不能喝酒，胸部胃部注意保暖别着凉。心情愉快，不能生气。这些都是我已经知道的道理，但我从来没有真正重视过。医生还告诉我，每顿饭不超过八分饱，避免空腹和过饱。并且给我开了一些药，包括奥美拉唑和麦滋林，用于治疗胃炎和保护胃粘膜。

在接下来的几天里，我严格按照医生的建议来调理自己的饮食和生活习惯。果然，胃痛的频率和程度都有所减轻。虽然我知道这只是一个开始，但我已经感受到了希望的存在。通过这次线上问诊，我深刻体会到互联网医院的便捷和专业性。它不仅可以在我需要的时候提供及时的帮助，还可以让我在家中就完成初步的诊断和治疗。