我曾经是一个充满活力和激情的年轻人，直到最近我开始注意到自己的性生活质量下降。每次尝试都让我感到失望和沮丧，时间变得越来越短，甚至有时候无法完成。这种情况让我非常焦虑和困扰，担心自己是否有了什么严重的健康问题。

我尝试了各种方法来改善我的状况，包括锻炼身体、调整饮食、减少熬夜等，但似乎都没有什么效果。于是，我决定寻求专业的医疗帮助，通过互联网医院进行线上问诊。

在与医生的交流中，我向他描述了我的症状和生活习惯。他很耐心地听完了我的问题，并进行了详细的分析。根据我的情况，他认为我可能有性功能下降的风险，并建议我改善生活习惯和尝试一些药物来调理身体。同时，他也提醒我要警惕前列腺癌的可能性，建议我进行穿刺活检以排除这种风险。

我感到非常震惊和害怕，前列腺癌？这不是老年人的问题吗？但医生告诉我，前列腺癌并不是只发生在老年人身上，年轻人也可能面临这种风险。他的话让我更加重视自己的健康问题，决定采取积极的措施来改善我的生活方式和寻求进一步的治疗。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天早晚都坚持跑步和做深蹲、俯卧撑等运动，饮食上也尽量避免辣椒和冷饮，多吃高蛋白食物和黑色食品。晚上睡前，我会泡脚10-20分钟，保证8小时的有效睡眠。同时，我也尝试了一些药物来辅助治疗，虽然不能完全依赖药物，但它们确实对我的恢复起到了积极的作用。

通过这次线上问诊，我不仅找到了解决自己问题的方法，也学到了很多关于男性健康的知识。互联网医院的便捷性和专业性让我感到非常满意，我会继续关注自己的健康状况，并在需要时寻求他们的帮助。