我是一名30岁的女性，平时工作繁忙，很少有时间关注自己的身体。直到最近，我在洗澡时无意中摸到左乳有一个硬块，心中不由得一紧。于是我赶紧预约了京东互联网医院的线上问诊，希望能够得到专业的建议。

在问诊过程中，医生告诉我左乳结节被分级为4b，这意味着可能存在恶性肿瘤的风险。我的心情一下子跌入谷底，开始担心自己的健康问题。医生安慰我说，4b级别的结节并不一定是癌症，但需要引起重视，建议我进行核磁共振检查以确定结节的性质。

我按照医生的建议进行了核磁共振检查，结果显示结节是良性的，虽然不是癌症，但医生仍然建议我定期复查，以防止结节转变为恶性。整个过程中，京东互联网医院的医生都非常耐心和专业，给我提供了详细的解释和指导，让我从焦虑中走出来，感受到了他们的关心和责任心。

在等待检查结果的那段时间里，我也开始反思自己的生活习惯。工作压力大，经常熬夜，饮食不规律，这些都可能是导致乳腺结节的原因。从此以后，我决定改变自己的生活方式，多运动，少吃垃圾食品，保持良好的心态。同时，我也会定期进行乳腺自我检查，及时发现任何异常。

这次经历让我深刻认识到，健康是最重要的财富。即使在繁忙的工作中，也不能忽视自己的身体。京东互联网医院的线上问诊服务为我提供了便捷和专业的帮助，让我能够在第一时间得到正确的诊断和治疗建议。