我从小就对自己的身体格外关注，可能是因为父母都是医生吧。所以当我开始出现晚上睡觉时心慌、忽冷忽热的症状时，第一时间就去看了中医。医生说我是心肾阳虚，开了一堆水药让我调理。可是一个多月过去了，我的情况并没有改善，反而越来越糟糕。每天晚上都是在这种折磨中度过的，半夜醒来，浑身是汗，心跳加速，感觉像是在做噩梦一样。白天也好不到哪里去，总是出汗，忽冷忽热，甚至有时候会头晕目眩。这种感觉真的很难受，尤其是当你知道自己正在接受治疗却毫无效果时。

我开始怀疑中医的有效性，甚至有些绝望。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的心态，我注册了账号，填写了详细的病情描述，并等待医生的回复。很快，一位经验丰富的中医专家就与我取得了联系，详细询问了我的症状和用药情况。他的专业知识和耐心让我感到安慰和信任。

他告诉我，心肾阳虚并不是单一的疾病，而是多种因素综合作用的结果。可能需要更全面的调理方案，包括饮食、生活习惯和药物治疗等。同时，他也提醒我，中医调理是一个缓慢的过程，需要耐心和恒心。不能因为短期内没有效果就放弃治疗，否则可能会延误病情。

在他的指导下，我开始尝试一些新的调理方法。首先是改变饮食结构，多吃一些温补的食物，如姜、枣、羊肉等。其次是调整作息时间，保证充足的睡眠和适量的运动。最后是配合一些针对心肾阳虚的中药治疗，虽然我之前已经吃过很多水药，但这次的中药配方完全不同，效果也明显好转。再加上艾灸和穴位贴敷理疗，我的症状逐渐减轻，晚上也能安稳入睡了。

我深深感激那位中医专家，他不仅帮助我解决了健康问题，还让我重新认识了中医的价值和潜力。现在我已经恢复了正常的生活节奏，晚上再也不会被心慌和忽冷忽热所困扰了。希望我的经历能够帮助其他有类似问题的朋友，也鼓励大家在遇到健康问题时，多尝试不同的治疗方法，包括线上问诊和中医调理。