我一直以来都很注重自己的身体健康，定期去医院做检查。可这次的结果却让我措手不及。3月22号和3月28号的甲状腺化验单和小便化验单显示出了明显的变化。我的小便频率增加了，尿隐血、红细胞和红细胞镜检也都上升了。这些数字在我看来就像是一把利剑，悬在我的头顶上，随时可能落下。

我赶紧在京东健康上预约了一位医生，希望能得到专业的解答。医生告诉我，我的甲状腺有桥本甲状腺炎，需要去内分泌科评估一下，并做甲状腺超声。至于小便问题，医生让我继续服用头孢，并且多喝水。虽然医生说没太大问题，但我还是很担心。毕竟，我的身体是我的本钱。

在等待内分泌科医生的回复的同时，我开始了自我调理。每天早上起床后，我都会喝一大杯温水，帮助排毒。同时，我也在网上查找了各种关于甲状腺和小便问题的信息，希望能找到一些有效的方法来缓解症状。可信息太多了，真假难辨，我越看越焦虑。

终于，内分泌科医生给我回复了。医生建议我先服用硒酵母片两个月，中段尿培训四天后再去化验小便。听完医生的建议，我松了一口气。至少现在我知道该怎么做了。医生还提醒我，甲状腺化验结果有一点点异常，需要两个月后再复查一下。

我决定遵循医生的建议，按时服药，并且注意饮食和休息。希望我的身体能早日恢复健康。同时，我也想提醒大家，遇到身体问题不要慌张，及时寻求专业的医生帮助，并且要注意自我调理。只有这样，才能让我们的身体保持在最佳状态。