便秘两年多，肛门鼓鼓的，内痔治疗无效怎么办？-牡丹江市便秘推荐专家

我是一名30岁的白领，生活节奏快，工作压力大。两年前，我开始出现便秘的症状，起初并没有太在意，认为是因为生活习惯不规律所致。然而，随着时间的推移，这种情况越来越严重，甚至有时候我会有便意，但就是拉不出来。每次提肛运动，肛门处都会感觉鼓鼓的，非常不舒服。这种窘迫和焦急的感觉让我开始寻求专业的医疗帮助。

我首先选择了线上问诊，通过某互联网医院的平台与一位医生进行了交流。医生告诉我，我的症状可能是由于内痔引起的，并建议我去做肠镜检查。经过一番折腾，我终于在牡丹江市的一家医院做了肠镜，结果显示确实有内痔。医生开了一些药物给我，但效果并不明显。于是我又回到了线上问诊平台，希望能找到更好的解决方案。

这次我遇到了一位非常有耐心的医生，他详细询问了我的饮食习惯和生活方式，发现我经常吃太多肉类，且缺乏运动。医生告诉我，这些不良习惯可能导致脾虚肠燥，进而引起便秘。他建议我每天适量运动，改善肠道蠕动；每餐只吃七八分饱，避免肠道负担过重；不要吃凉的、辣的食物，以免刺激肠道；并且可以尝试服用一些调节肠道菌群的药物，例如枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊。同时，医生也提醒我，如果症状持续不改善，可能需要去医院做进一步的检查，排除其他可能的疾病。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活方式，坚持每天适量运动，控制饮食，避免过度劳累。经过一段时间的调理，我的便秘症状有了明显的改善。现在，我可以正常排便了，肛门处也不再鼓鼓的。虽然这段经历让我感到非常窘迫和焦急，但我也学到了很多关于肠道健康的知识，希望能帮助更多的人。