我还记得那天，我的腰部突然传来一阵剧痛，像是被什么东西狠狠地撞了一下。起初，我以为只是普通的腰肌劳损，休息几天就能好转。但是，疼痛并没有消失，反而越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活。每次开车超过半小时，我的腰部就会开始酸痛，坐立不安。这种感觉让我非常焦虑和困扰，毕竟我还年轻，不能因为腰痛而影响工作和生活。

在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊。通过京东健康的互联网医院平台，我很快就找到了一个专业的医生。医生问我是否有腿部症状，我说前段时间感觉有点重，最近好了。医生告诉我，问题不大，主要是因为腰椎间盘突出引起的神经压迫。听到这个结果，我心中一紧，担心会不会影响我的肾脏健康？医生解释说，腰椎间盘突出和肾虚并没有直接关系，主要还是因为长期的不良姿势和缺乏运动导致的。

医生给我开了一些药物，包括口服消炎镇痛药和缓解肌肉疲劳的药物，还有外用膏药。同时，医生也强调了长期预防的重要性，建议我加强腰部肌肉锻炼，保持健康的生活方式，尽量避免久坐。医生还告诉我，走路可以帮助改善症状，但要注意不要过度劳累。

我按照医生的建议进行了治疗和调理，果然效果显著。疼痛逐渐减轻，生活也恢复了正常。通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医院的便利和专业性。尤其是在疫情期间，线上问诊不仅可以避免交叉感染的风险，还可以节省时间和精力。

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