网上看到的药方能不能吃，特发性震颤好多年了-徐汇区特发性震颤推荐专家

我特发性震颤已经好多年了，起初只是偶尔的头部微微颤动，没太在意。可随着时间的推移，我的手脚也开始跟着抖动，甚至连写字都变得困难。这种情况让我非常窘迫和焦急，尤其是在公共场合。为了避免尴尬，我开始尽量减少社交活动，连理发店都不敢去。每次看到别人正常的生活，我就感到无比的羡慕和自卑。

我尝试了各种方法，包括西药、中药、针灸等，但效果都不理想。直到有一天，我在网上搜索长尾词“肾虚腰痛”，无意中发现了一个药方。虽然我并不是很信任网上的信息，但我还是决定试一试。

我来到徐汇区的一家互联网医院，通过线上问诊，向医生描述了我的症状和找到的药方。医生非常耐心地听我讲述，询问了我的睡眠、饮食、大便、小便等情况，并告知我这个药方偏寒凉，可能会引起拉肚子。

我告诉医生我不怕拉肚子，只要能改善我的症状就行。医生说需要调整一下，给我开了7天的药，并建议我平时可以练习太极拳或者瑜伽，有助于恢复。

在医生的指导下，我开始服用药物，并且改变了自己的生活习惯。经过一段时间的治疗和调理，我的特发性震颤明显减轻了。医生也提醒我，这个毛病是慢性病，需要长期治疗和注意。

我非常感激医生，感谢他们在我最需要帮助的时候伸出援手。现在，我不再害怕出门，也不再躲避社交活动。我的生活重新回到了正轨。