我一直以来都很注重自己的身体健康，定期体检、保持良好的生活习惯。然而，最近我发现自己的乳头内陷了，心里非常不安。因为我听说过乳头内陷可能是乳腺癌的征兆，所以我立即开始了网上搜索。结果让我更加焦虑，看到许多关于乳腺癌的恐怖故事和症状描述。尤其是当我搜索到“前列腺癌不明原因出汗”的长尾词时，我的心跳加速，开始担心自己是否也患上了某种癌症。

在这种情况下，我决定寻求专业的医疗帮助。由于我刚搬到鹤壁市，周围的医院我都不太熟悉，于是选择了在京东互联网医院上进行线上问诊。通过与一位资深的医生进行交流，我详细描述了自己的症状：乳头内陷、左胸有感觉、腋下出汗等。医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了我的检查历史和乳房情况。得知我去年做过乳腺彩超，结果显示有乳腺增生，医生告诉我这种情况考虑乳腺癌的可能性不大，但仍建议我复查一下彩超以了解具体情况。

医生还问我是否可以牵拉出乳头，我说可以。然后医生看了我发的乳头内陷的图片，确认了我的情况。医生告诉我，乳腺增生很常见，不算严重，且可以通过药物缓解症状。同时，医生也提醒我，乳腺增生和情绪、月经、压力、饮食、作息都有一定关系，需要注意调理。

我感到非常宽慰，医生的专业解答让我不再那么恐慌。医生还推荐了深圳市人民医院让我去做进一步的检查，并强调了定期体检的重要性。虽然我现在在鹤壁市，但我会尽快安排时间去深圳市人民医院进行检查的。

在这个过程中，我深刻体会到了互联网医院的便利性和专业性。它不仅可以帮助我快速找到合适的医生，还可以让我在家中就能得到专业的医疗建议。同时，我也意识到，自己不能过度依赖网络信息，应该及时寻求专业医生的帮助。感谢京东互联网医院和那位医生，让我在面对健康问题时不再孤单和无助。