我感觉体虚有湿气，手淫过度很敏感，怎么调理？-郑州市肾阳虚推荐专家

我曾经是一个健康的年轻人，直到那一天我发现自己在性生活中出现了问题。每次都很敏感，时间也变得越来越短。我开始感到焦虑和窘迫，担心自己的身体出了什么问题。于是我决定寻求专业的帮助，通过京东互联网医院的线上问诊功能联系了一位医生。

在与医生的对话中，我向他描述了自己的症状，包括体虚、湿气重、手淫过度等。医生非常耐心地听完了我的问题，并进行了详细的询问和分析。他告诉我，这些症状可能是肾阳虚湿气重导致的，并且与我的生活习惯有很大关系。医生建议我减少手淫的频率，改善睡眠质量，增加运动量，并且给了我一份处方，包含了四种药物。

我按照医生的建议进行了治疗和调理，逐渐恢复了健康。同时，我也意识到，自己的生活习惯需要改变，不能再熬夜、抽烟喝酒了。通过这次经历，我深刻体会到互联网医院的便捷和专业性，感谢医生对我的帮助。

在治疗期间，我也遇到了一些挑战。比如，如何控制自己的欲望，如何改善自己的生活习惯等。但是，医生的指导和鼓励让我坚持了下来。另外，我也发现，自己在性生活中可以尝试一些新的方式和技巧，来延长时间和增加乐趣。比如，使用情趣用品，或者与伴侣进行更多的前戏等。这些都让我在恢复健康的同时，也收获了一些新的体验和知识。