勃起不坚、偶尔早泄，可能是手淫和缺乏锻炼引起的-郑州市早泄推荐专家

我曾经是一个纵欲的年轻人，总是沉迷于手淫和过度的性生活。起初，我并没有太在意这些问题，认为它们只是暂时的。但随着时间的推移，我的身体开始出现了异常。勃起不坚、偶尔早泄成为了我生活中的常态，甚至在性生活中也会出现中途疲软和射精无力的情况。这些问题让我感到非常窘迫和焦虑，尤其是在和伴侣的亲密时刻。我开始寻找解决方法，但由于害羞和不确定性，我并没有去医院就诊，而是选择了在网上搜索相关信息和购买一些所谓的“壮阳药”。然而，这些方法并没有起到什么作用，反而让我更加担心自己的健康状况。

直到有一天，我在京东健康上找到了一个专业的男科医生。通过线上问诊，他详细了解了我的症状和生活习惯，并给出了针对性的治疗方案。医生告诉我，我的问题可能是由于手淫和缺乏锻炼引起的，需要服用一些对症的药物来改善。同时，他也强调了生活调理的重要性，包括减少手淫频率、避免久坐熬夜、少抽烟喝酒、多运动等。医生还开了一些中药方给我，帮助我调理身体，恢复健康。

在治疗期间，我也经历了一些有趣的故事。有一次，我和几个朋友出去玩，喝了很多酒，结果在和女朋友的亲密时刻出现了早泄的情况。我的朋友们都嘲笑我，说我需要去看医生。我当时非常尴尬，但也意识到自己的问题不能再拖延了。于是，我决定按照医生的建议，认真服药并改善自己的生活习惯。经过半个月的治疗和调理，我的症状明显改善，性生活也变得更加持久和满意。

我非常感谢那位医生，他不仅给了我专业的医疗建议，还让我明白了健康的重要性。现在，我已经成为了一个健康的男人，和伴侣的关系也更加稳定和美满。