我性生活时间不稳定，想知道怎么办？-成都市早泄推荐专家

我曾经是一个自信满满的男人，性生活也算得上是正常的。但是，最近几个月来，我发现自己的性生活时间变得越来越不稳定。有时候，甚至在还没有开始的时候就已经结束了。这种情况让我感到非常的尴尬和沮丧，尤其是在和伴侣的亲密时刻。于是，我决定寻求专业的帮助。

我选择了在京东健康上进行线上问诊。通过与一位经验丰富的医生交流，我了解到早泄的定义是性生活低于三分钟。虽然我并不是每次都早泄，但医生还是建议我进行一些调理和治疗。

医生首先询问了我的生活习惯，包括是否有频繁手淫的习惯。虽然我以前有过，但现在已经戒除了。医生告诉我，手淫并不是导致早泄的唯一原因，还有其他因素需要考虑。比如，几个月没有性生活也可能会导致射精力度小和快感差，这是正常的生理现象。

接着，医生问我是否有尿频、尿急、尿不尽等情况。我回答说没有，只是勃起可以但射精无力。医生解释说，这种情况可能与勃起功能有关，而不是早泄。他们建议我使用一些中成药进行调理，并适当增加运动量。

我也问了医生一些关于延时喷剂和药膏的问题。医生告诫我，尽量不要憋回去，因为这对生殖系统有影响。同时，他们也表示，正确使用这些产品是安全的，但最好还是在医生的指导下使用。

在整个问诊过程中，医生都非常耐心和专业。他们不仅解答了我的疑问，还提供了一些实用的建议。最终，我决定按照医生的建议进行治疗和调理，希望能够恢复到以前的状态。