我还记得那天晚上，自己不小心从楼梯上摔了下来，脚踝一阵剧痛。由于当时已经很晚了，我就近找了一家医院进行了初步的检查。医生告诉我是伤筋了，给我开了一些消炎止痛的药物，并嘱咐我回家休息，观察情况。回到家后，我按照医生的指示进行了冷敷和抬高脚部的操作，希望能够缓解疼痛和肿胀。然而，第二天早上醒来时，我的脚肿得比昨天还要厉害，甚至连走路都变得困难。我开始感到焦虑和无助，担心自己的脚是否会留下后遗症，或者需要进行手术治疗。

在这种情况下，我决定寻求在线医疗的帮助。通过京东健康的互联网医院平台，我很快就找到了一个专业的骨科医生。医生详细询问了我的病情和症状，并要求我上传了两张脚踝的照片。第一张是昨天刚崴完照的，第二张是现在的样子，感觉肿得更严重了。医生看完照片后，告诉我需要石膏固定，以防止进一步的损伤和加重疼痛。我心中一紧，开始担心石膏固定会影响我的日常生活和工作。

但医生很耐心地解释了石膏固定对于伤筋的重要性，并告诉我可以在他们的医院进行石膏固定。同时，医生也提醒我，肾虚脚浮肿可能会加重我的病情，需要注意调理。他们推荐了一些中药和西药来帮助我缓解肿胀和疼痛，并强调了足够的休息和正确的护理方法对于康复的关键作用。

我深深地感激医生的建议和关心，决定按照他们的指示进行治疗。虽然我之前对在线医疗持有怀疑态度，但这次的经历让我改变了看法。互联网医院不仅可以提供专业的医疗服务，还能节省我的时间和精力，避免了我在医院排队等待的麻烦。

现在，我已经在京东健康的互联网医院平台上预约了石膏固定手术，并且在家中开始了药物治疗和调理。虽然康复的路程可能会很漫长，但我相信有了医生的指导和支持，我一定能够早日恢复健康。