返流食管炎和打呼噜，怎么办？-和平区反流性食管炎推荐专家

我从小就有打呼噜的毛病，家人和朋友都习惯了。可最近几个月，情况变得不同了。我的打呼噜声越来越大，甚至有时候自己都会被吵醒。更糟糕的是，伴随着打呼噜，我的返流食管炎也开始复发了。每天晚上都感觉喉咙干燥，烧灼感让人难以入睡。白天也经常咽干痒，总想清嗓子。这种窘迫和焦急的感觉让我不堪重负。

我尝试了各种方法来改善打呼噜的问题，从调整睡姿到使用各种止鼾产品，但都没有什么效果。同时，我的返流食管炎也在折磨着我。去年我曾经因为返酸和食管干燥去过消化科，医生开了一些抑酸药物，症状有所缓解。可现在，药物似乎也失效了。我开始担心自己的健康问题是否会影响到日常生活和工作。

在朋友的推荐下，我决定尝试一下互联网医院的线上问诊服务。通过京东健康的平台，我很快就找到了一个专业的医生。医生问了我的身高体重，并详细了解了我的病情。得知我有鼻塞的症状后，医生建议我可以做一个睡眠监测来评估我的打呼噜问题。同时，医生也提醒我，我的肥胖可能是导致打呼噜加重的原因之一，建议我通过运动健身来减轻体重。

医生还告诉我，返流食管炎的治疗需要针对具体情况，不能一概而论。虽然我已经调理好了去年的返流胃炎，但现在的症状可能与脾虚湿热证有关。医生建议我可以使用一些抑酸药物来缓解症状，并推荐了蒲地兰口服液来改善咽干痒的感觉。听完医生的建议，我感到一丝希望。至少我知道了自己需要做些什么来改善这个问题。

在医生的指导下，我开始了新的治疗计划。每天晚上都坚持做一些简单的呼吸操，帮助我放松身体。白天也尽量避免吃辛辣和油腻的食物，多喝水，保持良好的作息习惯。同时，我也开始了减肥计划，希望能够减轻打呼噜的症状。经过一段时间的努力，我的打呼噜声确实小了很多，返流食管炎的症状也明显改善。感谢医生的耐心解答和专业建议，让我重新找回了健康的生活方式。