我一直以来都很注重自己的皮肤护理，但最近却遇到了一个棘手的问题：额头粉刺多，下巴冒痘。起初我并没有太在意，认为只是皮肤状态不佳，然而随着时间的推移，这些问题变得越来越严重，影响了我的日常生活和工作。每当我出门，总是要花费大量的时间在化妆上，试图掩盖这些瑕疵。更糟糕的是，我的自信心也受到了打击，总是担心别人会注意到我的皮肤问题。

在西安市的某个医院，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我与一位专业的皮肤科医生进行了交流。医生首先要求我拍照发给他，真实反映我的皮肤状况。看到照片后，医生告诉我这可能是由于脾胃湿热或肾阴虚引起的，需要进一步检查和治疗。

我感到有些窘迫和焦急，因为我从未想过自己的皮肤问题会与内脏健康有关联。医生安慰我说这是常见的皮肤问题，并推荐了非剥脱点阵激光治疗。这个治疗方法需要一个月左右治疗一次，总共需要3-5次。同时，医生也提醒我要注意饮食调理，多吃新鲜蔬菜和水果，保持大便通畅，多饮水，控制乳制品的摄入量，避免辛辣、高脂、高糖食物，少喝浓茶、咖啡，忌酒。对于我的敏感皮肤，医生建议我晚上睡前洁面后少量使用阿达帕林凝胶，并且可以外用2%超分子水杨酸外用，但要注意使用方法和频率。

在整个治疗过程中，医生都非常耐心和专业，解答了我所有的疑问。他的建议不仅针对了我的皮肤问题，还关注了我的整体健康。通过他的指导，我逐渐恢复了自信，皮肤也变得越来越好。现在我可以放心地出门，不再需要花费大量的时间在化妆上。