手淫过度导致早泄和勃起不坚，需要调理-南阳市早泄推荐专家

我一直认为自己是性生活的高手，直到两年前我开始注意到自己的问题。每次同房，射的都很快，甚至在进入阴道之前或进入阴道后一分钟内就射了。我的勃起硬度也开始下降，阴茎只胀大，但不硬，类似像豆腐。这种情况让我非常窘迫和焦虑，影响了我的自信心和性生活质量。我尝试了各种方法，包括减少手淫频率，改善生活习惯，但都没有明显的效果。直到我在网上看到了一篇文章，讲述了如何通过互联网医院或者线上问诊来解决性健康问题，我才鼓起勇气寻求专业帮助。

我找到了一个男科主任，他非常耐心地听我描述了我的病情，并且要求我拍了一张舌苔照来进行中医辨证。从我的舌苔和症状来看，他判断我是早泄、肾虚、湿热。虽然我有些尴尬，但我也很感激他能够如此专业地诊断我的问题。主任给我开了两种药物，一个是鱼鳔，另一个是温肾，都是中成药，具有补肾生精益精的作用。他还告诉我一些调理要点，包括饮食少吃辛辣油腻刺激性食物，多做深蹲和提肛运动，避免手淫和熬夜等不良习惯。服用药物7天后，我找他复诊，情况有所改善。主任再次强调了调理的重要性，并且建议我继续服用药物，同时加强锻炼和改善生活习惯。

在治疗过程中，我也遇到了一些挑战。比如，有一次我和女友在一起，使用了情趣用品，结果因为过度兴奋导致早泄。主任告诉我，这种情况很常见，需要我控制自己的情绪和欲望，不能过度刺激。还有一次，我和女友在一起，尝试了多种姿势和技巧，结果还是早泄。主任说，这是因为我之前的不良习惯已经对我的身体造成了影响，需要时间和耐心来恢复。他的话让我更加坚定了治疗的决心。

经过几个月的治疗和调理，我的情况有了明显的改善。勃起硬度也逐渐恢复，早泄问题也得到了有效控制。我非常感谢主任的帮助，也感谢互联网医院或者线上问诊平台，让我能够在家中就得到专业的医疗服务。现在，我已经恢复了正常的性生活，我的女友也对我更加满意了。