打呼噜、呼吸重，可能是睡眠呼吸暂停？-海淀区睡眠呼吸暂停综合征推荐专家

我从小就有打呼噜的毛病，家人和朋友都习以为常了。但最近几个月，情况变得越来越严重。每天早上醒来，喉咙都干涩疼痛，整个人也感到非常疲惫。白天工作时，经常会无故地打瞌睡，甚至在开会时也会不自觉地睡着。这种状态让我非常苦恼，担心自己的健康问题会影响到工作和生活。

一天，我在网上搜索相关信息，发现可能是睡眠呼吸暂停引起的。于是，我决定在京东健康上进行线上问诊。通过文字和视频交流，医生了解了我的症状，并询问了我的身高体重、是否有高血压或鼻塞等问题。虽然我一开始觉得有些尴尬，但医生非常专业和耐心，解答了我的所有疑问。

医生告诉我，睡眠呼吸暂停是一种常见的睡眠障碍，可能会导致心血管疾病、糖尿病等严重后果。幸运的是，我的情况还不是很严重，可以通过一些调理和药物来改善。医生建议我去耳鼻喉科进行进一步检查，并可能需要使用一些辅助呼吸设备。同时，也提醒我注意生活习惯，避免过度劳累和饮酒等可能加重症状的行为。

在接下来的日子里，我按照医生的建议进行了检查和治疗。虽然一开始有些不适应，但随着时间的推移，我的呼吸逐渐变得顺畅，白天的精神状态也明显改善。现在，我再也不用担心因为打呼噜而影响到工作和生活了。