我曾经是一个自信满满的男人，直到那一天，我和女朋友的性生活变得尴尬起来。每次都无法持久，中途疲软，射精过快，甚至有时候连勃起都成问题。这种情况让我感到极度的窘迫和焦虑，开始影响我们的感情。我不敢面对她，总是找借口推脱，直到我发现了京东互联网医院的存在。

我选择了匿名问诊，向医生描述了我的症状。医生非常专业，问了我很多问题，包括性生活的频率，硬度等级，是否有其他身体不适等。通过对话，我意识到自己的生活习惯可能是导致这些问题的原因。医生建议我改善生活习惯，包括早睡早起，减少酒精摄入，增加运动量等，并开了一些中成药和西药的处方。

在服用药物的同时，我也开始尝试一些调理方法。比如说，做凯格尔运动，深蹲运动，提肛运动，热敷小腹部等。这些方法虽然看似简单，但却非常有效。渐渐地，我发现自己的性生活质量有所提高，勃起也变得更稳定了。

然而，我的问题并没有完全解决。有一次，我和女朋友在一起，使用了情趣用品，结果却引发了更严重的早泄问题。我们都很尴尬，女朋友也开始对我失去信心。我再次向医生求助，医生告诉我这可能是由于敏感度过高导致的，需要继续调整用药方案和生活习惯。最终，在医生的指导下，我成功地克服了这些问题，恢复了自信，也挽救了我们的感情。