我一直以为自己身体很好，直到有一天我发现自己的血压居高不下。起初，我并没有太在意，认为可能是工作压力大或者生活不规律所致。但是当这个问题持续了一个月，我开始感到恐慌。我的高压已经达到了150-160，最高甚至到了170。更可怕的是，我之前从未有过高血压的病史。

我尝试了各种方法来控制血压，包括改变饮食习惯，增加运动量，甚至试图通过冥想来放松心情。然而，所有的努力都没有效果。最后，我决定寻求专业的帮助，于是在网上找到了这家互联网医院，并与一位医生进行了线上问诊。

医生很耐心地听我描述了症状，并询问了我的生活习惯和是否有其他基础疾病。他们建议我先排除继发性高血压的可能性，需要进行一系列的检查，包括双肾、肾动脉、双侧肾上腺彩超，以及血肝肾功能和甲状腺功能的检查。虽然我对这些检查有些抵触，但为了自己的健康，我还是决定去做。

在等待检查结果的过程中，医生给我开了一种叫做左氨氯地平的降压药，并告诉我要注意低盐饮食和保持心态平衡。同时，他们也提醒我说，高血压的治疗不仅仅是药物，还需要生活方式的改变。这些改变包括：维持正常体重，低盐饮食，补充钾盐，减少脂肪摄入，戒烟限酒，循序渐进增加有氧运动，减轻精神压力等等。

我按照医生的建议进行了治疗和生活方式的调整。虽然一开始我对这些改变有些不适应，但随着时间的推移，我逐渐习惯了新的生活方式。同时，我的血压也开始下降，高压从150-160降到了130左右。更重要的是，我不再像之前那样频繁地小便，也不再感到腰疼。

在整个治疗过程中，医生都非常关心我的情况，经常在线上与我交流，询问我的血压变化和是否有其他不适症状。他们的专业知识和关怀让我感到安心和信任。最终，我的高血压得到了有效的控制，我也从中体会到了互联网医院的便利和优越性。