我有早泄和勃起不坚的问题，需要如何治疗？-沧州市早泄推荐专家

我曾经是一个健康的年轻人，但最近我开始感到困扰。每次和女友亲热，我都无法控制自己的射精时间，总是很快就结束了。更糟糕的是，我的勃起也变得不坚定，中途容易疲软。这种情况让我非常沮丧和焦虑，甚至开始怀疑自己的性能力。

我尝试了各种方法来改善这个问题，包括看一些成人片、使用情趣用品等，但都没有效果。最终，我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院进行线上问诊。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和生活习惯。医生非常耐心地听我讲述，并且问了一些关于我的身体状况和性生活的问题。通过这些信息，医生判断出我的问题可能是由于过度手淫和心理压力导致的勃起功能障碍和早泄。

医生给我开了一些处方药，并且详细解释了如何正确服用。同时，他也提醒我要注意生活习惯，避免久坐、熬夜和过度饮酒，多吃一些有益于身体的食物，例如黑芝麻、黑木耳、枸杞等。医生还建议我进行一些体育锻炼，例如深蹲、缩肛和游泳，以提高自身的免疫力和抵抗能力。

在用药期间，我也尝试了医生建议的生活调理方法。每天早上，我都会进行一些简单的锻炼，晚上则会控制自己的手淫次数。渐渐地，我开始感到自己的身体状况有所改善，射精时间也延长了一些。最重要的是，我重新找回了自信心。

这次线上问诊的经历让我深刻认识到，健康问题不能忽视，需要及时寻求专业的帮助。同时，我也明白了，药物治疗只是其中的一部分，生活习惯的调整同样重要。感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导让我重新拥有了健康和幸福的生活。