我曾经是一个烟民，抽了三十多年烟。直到去年体检时，医生告诉我我的肺部有问题，需要进一步检查。我心中充满了恐惧和焦虑，毕竟我知道吸烟对健康的危害。经过一系列的检查，医生最终诊断出我有肺纹理紊乱，并且可能是由于长期抽烟引起的。我问医生是否需要吃药，医生说如果没有症状就不用了。可我总是感到疲劳和喘息，尤其是在干重体力活时。医生建议我注意休息，避免重体力劳动，并且可以尝试一些中药调理。于是我开始了线上问诊之旅，通过京东健康的互联网医院服务，我找到了一个专业的中医师。我们进行了详细的交流，医生了解了我的体质和生活习惯后，告诉我我属于脾虚痰湿血淤体质，需要从饮食和生活方式上进行调整。医生给我开了一些中药方子，并且教我如何正确使用它们。同时，医生也建议我多做一些轻度的运动，例如散步和太极拳，来改善我的身体状况。经过几个月的调理，我的症状明显减轻了，体力也恢复了不少。现在我可以安心地享受退休生活了。