性生活不行，晨勃少，腰酸背痛，需要怎么办？-武汉市器质性勃起功能障碍推荐专家

我和女友的关系一向很好，直到最近一个多月，我开始感到不对劲。每次我们在一起，我都无法勃起，或者勃起后很快就软了下来。即使在半夜，我也能勃起，但在白天却完全没有反应。我的腰酸背痛，整个人都乏力，没精神，气血不足。这些问题让我非常窘迫和焦急，担心我们的关系会因此受到影响。

我决定寻求专业帮助，于是通过京东健康的线上问诊功能联系了一位泌尿外科医生。医生问了我很多问题，包括性生活频率、勃起硬度、是否有其他不良习惯等等。我告诉他我之前手淫非常频繁，几乎每天都有，最近两个月才开始控制。医生说这可能是导致我问题的主要原因之一，并且指出我还存在肾虚和湿气重的情况。

医生给我开了一个月的中成药和西药，告诉我要规律性生活，适当锻炼，保持健康的饮食和充足的睡眠。他还教我一些行为训练方法，例如“动停训练”和“挤捏”法，来帮助我延长性生活时间。医生强调了生活习惯的重要性，并且说如果我能改善这些习惯，康复的速度会更快。

我开始按照医生的建议去做，减少手淫次数，调整作息，注意饮食和锻炼。同时，我也和女友进行了深入的沟通，告诉她我的问题并请求她的理解和支持。我们一起尝试了新的性生活方式，例如女上位和使用双层避孕套。这些方法都起到了很好的效果，我的性生活时间明显延长了，勃起也更加坚硬。腰酸背痛和乏力等症状也逐渐消失了。

在治疗过程中，医生一直跟踪我的情况，给我提供了很多有用的建议和指导。他的专业知识和耐心让我感到非常安心和放心。现在我已经康复了，和女友的关系也更加亲密和美满了。感谢京东健康的线上问诊服务，帮助我解决了这个难以启齿的问题。

勃起功能障碍和早泄是男性常见的性功能问题，多与频繁手淫、性生活次数过多、熬夜、工作劳累、精神紧张等因素有关。这些问题不仅影响性生活质量，也可能对身心健康产生负面影响。治疗勃起功能障碍和早泄需要从多个方面入手，包括规律性生活、适当锻炼、健康的饮食、充足的睡眠、放松心情、与伴侣沟通等。同时，药物治疗也是必不可少的一环。中成药和西药可以相互配合，达到更好的治疗效果。行为训练方法，例如“动停训练”和“挤捏”法，也可以帮助延长性生活时间和改善勃起硬度。最后，定期复诊和跟踪是非常重要的，医生可以根据你的恢复情况调整治疗方案，确保你尽早康复。

如果你也遇到了类似的问题，建议及时就医。京东健康的线上问诊服务可以为你提供专业的医生咨询和治疗方案，帮助你摆脱性功能问题的困扰，恢复健康的性生活。