敏感时间短，偶尔手淫过度，怎么办？-郑州市早泄推荐专家

我是一个普通的上班族，生活中除了工作之外，似乎没有太多的乐趣。每当夜幕降临，独自一人在家中时，总是忍不住想起那些美好的回忆。于是，手淫就成了我释放压力和寻找快感的方式。起初，我并没有太在意，觉得这只是一个小问题。但是，随着时间的推移，我开始发现自己的性生活变得越来越短暂，甚至在与伴侣亲热时也无法控制自己。这种窘迫和焦虑让我开始寻求帮助。

我听说过线上问诊的便捷性，于是决定在京东健康上咨询一位专业的医生。医生很耐心地询问了我的症状和生活习惯，包括性生活频率、手淫史、是否有其他基础疾病等等。通过对话，我意识到自己的问题可能与手淫过度、缺乏锻炼有关。医生告诉我，过度手淫可能会导致尿路、生殖系统感染引起的前列腺炎，甚至肾虚、性功能衰退等问题。我感到非常后悔和担忧，希望能够尽快解决这个问题。

在医生的建议下，我开始了药物治疗和生活调理。医生开了一些对症的药物，虽然价格有些高，但我相信这是值得的。同时，医生也提醒我要尽量避免手淫，一个月最多不能超过一两次，并且要加强锻炼，改善生活习惯。我按照医生的指示，开始了新的生活方式。每天早上我都会进行一些简单的锻炼，晚上也会控制自己的欲望，尽量不去触碰敏感的部位。渐渐地，我发现自己的情况有所改善，性生活时间也延长了不少。

然而，我的伴侣并不知道我正在接受治疗。有一天，我们一起度假，晚上在酒店中，我突然想起医生曾经提到过的“情趣用品”。我决定试一试，于是我们使用了一些延迟喷雾和避孕套。结果，效果非常好！我能够更好地控制自己的欲望，享受与伴侣的亲密时光。我们都非常开心和满足。

这次经历让我深刻地认识到，性健康问题并不可怕，只要我们勇敢面对，寻求专业的帮助，就一定能够找到解决的方法。同时，我也感谢京东健康提供了这样一个方便快捷的平台，让我能够在家中就得到高质量的医疗服务。

早泄的常见症状与治疗方案

早泄是指男性在性生活中无法控制射精的时间，通常在一分钟内就发生射精。这种情况可能会给患者带来很大的心理压力和困扰。除了手淫过度、缺乏锻炼等因素外，早泄还可能与前列腺炎、肾虚、精神压力等问题有关。因此，如果你也遇到了类似的问题，建议及时就医，寻求专业的帮助。

早泄的治疗方案包括药物治疗和生活调理。药物治疗主要是针对射精中枢兴奋性高、射精阈值下降等问题，常用的药物有SSRI类抗抑郁药、局部麻醉药等。生活调理则需要从多个方面入手，例如加强锻炼、改善饮食习惯、减少精神压力等。同时，也可以尝试一些情趣用品来辅助治疗，例如延迟喷雾、避孕套等。

如果你有早泄的症状，建议尽快来京东健康就诊。我们的专业医生会根据你的具体情况，制定个性化的治疗方案，帮助你恢复正常的性生活。记住，性健康问题并不可怕，只要我们勇敢面对，就一定能够找到解决的方法。