头晕乏力，可能是焦虑引起的？-宝坻区肝郁脾虚证推荐专家

我是一个普通的上班族，平时工作压力大，生活节奏快。最近我总是感到头晕乏力，甚至有时候连上楼梯都觉得吃力。起初我以为是工作太累了，休息几天就好了。但是情况并没有改善，反而越来越严重。我的心情也变得越来越焦虑，总是担心自己得了什么大病。于是我决定去看医生。

我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。首先，我填写了一个简单的问诊表，描述了我的症状和近期的生活状态。然后，系统就自动匹配了一个专业的医生与我进行视频问诊。医生非常耐心地听我描述了我的症状，并详细询问了我的生活习惯和饮食情况。最后，医生告诉我可能是因为长期的睡眠不足和营养不良导致的贫血和焦虑症状。

医生建议我首先要改善睡眠质量，保证每天有足够的休息时间。其次，需要注意饮食营养的均衡，多吃一些富含铁质和蛋白质的食物。同时，医生也开了一些补血和安神的药物给我，并告诉我如果症状没有改善，需要去医院做进一步的检查。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活方式，逐渐恢复了健康的状态。现在我已经不再感到头晕乏力，心情也变得轻松愉快了。通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到互联网医疗的便利性和高效性。它不仅节省了我的时间和精力，也让我在家就能得到专业的医疗服务。