健身后喝蛋白粉，拉烂泥便、放屁臭怎么办？-海淀区肠道不适应蛋白粉推荐专家

我一直以为自己是一个健康的人，直到那天我在健身房喝了蛋白粉后，开始出现了不适的症状。起初，我只是觉得肚子有些不舒服，没太在意。但随着时间的推移，我的大便开始变得不成型，像烂泥一样，伴随着轻微的腹泻和频繁的排便。最糟糕的是，每次放屁都非常臭，连我自己都受不了。这种情况持续了几天，我开始感到非常焦虑和窘迫，不知道该怎么办。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生很快就回复了我，并详细询问了我的症状和生活习惯。根据我的描述，医生认为这可能是肠道不适应蛋白粉导致的急性肠炎，或者是肠易激综合症的表现。医生建议我暂停服用蛋白粉，观察症状是否改善，并且可以口服一些药物来缓解症状。同时，医生也提醒我要注意饮食和作息规律，保持良好的生活习惯。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活方式，遵循医生的建议进行治疗。经过一段时间的调理，我的症状逐渐消失，恢复了正常的生活状态。这次经历让我深刻地认识到，健康是最重要的财富，不能因为追求健身而忽视了身体的信号。同时，我也对京东互联网医院的服务印象深刻，感谢医生们的专业帮助。