我最近因为细菌性呼吸道感染去急诊，结果却发现自己的血压有点高。连续三天的测量结果都在160/100左右，医生说这是高血压了。虽然我还年轻，但医生建议我马上开始治疗。起初我想先尝试运动和戒烟来控制血压，但医生说最好去医院做个24小时动态血压监测，了解全天平均血压情况。医生还提醒我，年轻人出现高血压可能是因为肾虚等原因，需要做进一步检查来确定病因。现在我已经开始了治疗，并且在努力改善生活方式，希望能够早日康复。