我一直认为自己是一个健康的人,直到那天晚上发生的事情改变了我的看法。我们在一起时,我突然感到一阵疲惫,无法继续下去。起初,我以为只是因为工作压力大或者缺乏锻炼所致。但是,随着时间的推移,这种情况变得越来越频繁,我开始感到担忧和沮丧。我不敢告诉任何人,甚至连我的伴侣也没有勇气面对这个问题。
我试图通过网上搜索来解决这个问题,但结果并不理想。直到有一天,我在京东健康上找到了一个专业的医生。我们进行了详细的沟通,他告诉我可能是肾阳虚或者阴虚引起的勃起功能异常,并给出了相应的治疗方案和调理要点。他的建议非常实用,包括加强锻炼、控制辛辣刺激食物、熬夜、烟酒和手淫等不良习惯,并推荐了凯格尔运动来帮助恢复性功能。
在他的指导下,我开始了治疗和调理。虽然一开始有些困难,但我坚持了下来,并且看到了明显的改善。现在,我已经恢复了正常的性生活,我的伴侣也很高兴。这个经历让我深刻地认识到,面对健康问题,我们不能逃避,需要勇敢地面对并寻求专业的帮助。