我一直以来都有一个让人羡慕的特点:吃得很多但就是长不胖。然而,这个特点却让我深感困扰。每次看到朋友们在节日里大吃大喝,而我只能看着,心中不免生出一丝嫉妒。这种情况持续了七八年,直到我决定寻求专业的医疗帮助。
我来到了滨州市的一家医院,希望能够找到解决问题的方法。医生首先询问了我的身高体重,了解到我160厘米,体重只有47公斤。接着,医生又问了我的日常饮食和工作活动量情况。我告诉他,我每天能吃两碗饭,三餐都能正常吃,但体重就是不上去。医生分析说,消瘦可能与体质、饮食和活动量有关,主要是因为摄入的能量没有超过消耗的能量,导致没有多余的能量储存。
医生建议我增加摄入量,如果饮食不能增加的话,可以加上口服营养补充。然而,我吃的已经够多了,实在不知道该怎么办。医生又提议,在两餐之间加上口服营养补充,这样可以增加400到600大卡的热量。虽然我对这个方法持怀疑态度,但还是决定试一试。
经过一段时间的调整,我终于开始看到体重上升的迹象。虽然增加的不是很多,但至少让我有了希望。这个经历让我明白,健康问题不能仅凭自己的感觉去判断,需要专业人士的指导和帮助。