长时间不射精，怎么办？-郑州市非器质性射精障碍推荐专家

我曾经是一个性生活频繁的年轻人，但最近我发现自己在性生活中长时间不射精，甚至有时候完全无法射精。这种情况让我感到非常焦虑和困扰。我开始担心自己的健康问题，尤其是是否有可能患上某种性病或其他严重的疾病。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了一个关于长时间不射精可以治疗肾虚的说法。出于好奇和希望，我决定去找一位专业的医生进行咨询。

我选择了在郑州市的一家三甲医院进行线上问诊。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并进行了初步诊断。根据我的描述和症状表现，医生认为我可能是由于手淫和不良生活习惯引起的射精困难，同时存在体质下降的症状。医生开具了一个疗程两周左右的针对性调理治疗的中成药处方，并给出了详细的用药指导和注意事项。

在治疗过程中，我也开始反思自己的生活方式和性行为习惯。我意识到过度手淫和不健康的生活习惯可能是导致我出现这种问题的主要原因。因此，我决定改变自己的生活方式，减少手淫频率，避免熬夜和酗酒，多进行户外运动和提肛运动，保持健康的饮食和心态。

经过一段时间的治疗和自我调理，我的症状逐渐改善。现在，我已经可以正常射精，并且感觉自己的身体和精神状态都有所提升。这次经历让我深刻认识到，健康的生活方式和正确的性行为习惯对于我们的身体和心理健康至关重要。