我从小就体弱多病，经常因为各种小毛病去医院。最近这段时间，我的胸口总是闷闷的，偶尔还会痛。起初我以为是工作压力大，休息一下就好了。但是，情况并没有改善，反而越来越严重。有时候我甚至会感到呼吸困难，整个人都很疲惫。

我开始担心自己是不是得了什么大病，于是决定去看医生。由于疫情的原因，我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。医生很耐心地听我描述了症状，并要求我拍摄舌像以便更好地进行辨证论治。通过对话，我了解到自己的情况可能与肾虚有关，医生给我开了一些药，并且告诉我要注意饮食和休息，避免过度劳累和情绪波动。

在服用药物的过程中，我也注意到了自己的情绪变化对身体的影响。有一次我和老公吵架，整个人都很沮丧，胸口的不适感也随之加剧。所以我开始尝试通过冥想和深呼吸来缓解压力和焦虑。同时，我也调整了自己的饮食习惯，多吃一些补肾的食物，少吃辛辣刺激的食物。经过一段时间的调理，我的症状有所改善，胸口不再那么闷痛，整个人也精神了很多。