膝盖运动后疼痛无力，需要怎样的治疗？-静安区半月板退变推荐专家

我曾经是一个热爱运动的人，尤其是跑步和篮球。但是，最近我开始感到膝盖疼痛和无力，特别是在运动后。起初，我以为只是普通的运动损伤，休息几天就会好。但是，情况并没有改善，反而越来越糟。每次运动完，我都需要花费很长时间才能恢复过来，甚至连走路都变得困难。

我开始感到非常焦虑和无助，担心自己可能患上了某种严重的疾病。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我在网上搜索了相关信息，并发现了京东互联网医院的在线问诊服务。通过这个平台，我可以直接与医生进行交流，分享我的症状和担忧。

在与医生的交流中，我了解到我的症状可能与半月板退变有关。医生建议我进行核磁共振成像（MRI）检查，以确定具体的病因。虽然我对这个过程感到有些紧张，但医生耐心地解释了整个过程，并告诉我不用担心疼痛或其他不适。

检查结果显示，我的半月板确实有轻微的退变，但还没有到撕裂的程度。医生告诉我，这种情况可以通过康复治疗来改善。他推荐我去找他们的康复团队进行一系列的物理治疗和锻炼，以帮助恢复膝盖的功能和减轻疼痛。

我非常感激医生的建议和帮助。通过在线问诊服务，我不仅得到了专业的医疗建议，还节省了很多时间和精力。现在，我正在积极进行康复治疗，希望能够尽快恢复健康，重新回到我热爱的运动中去。