我还记得那个晚上，疼痛让我无法入睡。肛周脓肿引流手术后，我以为自己已经恢复了。然而，前几天我吃了几包辣椒面火鸡面，并且最近两周一直有高强度运动。现在，伤口处又开始疼痛，伴随着坠胀感，仿佛回到当初得病初期的状态。我感到非常焦虑和无助，不知道该怎么办。

我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我找到了一个肛肠亚专科的医生。我们进行了详细的在线咨询，医生耐心地听取了我的症状和担忧，并给出了专业的建议。医生告诉我，吃辣食物和高强度运动可能会导致肛周脓肿复发，需要及时治疗。医生还提醒我，单纯切开引流手术后，如果没有处理肛门内的病源，可能会反复发炎。

医生建议我去医院做个肛门B超检查，如果有脓，需要手术治疗；如果没有脓，就可以进行抗炎治疗。医生还推荐了一些药物和局部护理方法，包括使用温盐水坐浴和涂抹莫匹罗星软膏。医生还强调了饮食的重要性，告诫我要避免吃辣食物和过于刺激性的食物。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。每天坚持坐浴和涂抹药膏，避免吃辣食物和高强度运动。经过一段时间的努力，我的症状逐渐减轻，伤口也开始愈合。医生还提醒我，定期向他反馈病情，以便及时评估疗效，调整治疗方案，避免病情延误。

这次经历让我深刻认识到，肛周脓肿是一种需要认真对待的疾病。即使手术后，也不能掉以轻心，需要遵循医生的建议，进行科学的调理和护理。感谢京东互联网医院和那位专业的医生，让我在最困难的时刻得到了及时的帮助和支持。