我是一个中年男性，最近总是感到心慌、头晕，尤其是在工作压力大的时候。起初我以为是因为工作太累，休息一下就好了。但是这种情况越来越频繁，甚至在休息时也会出现。于是，我决定去看医生。

我选择了在京东健康上进行线上问诊。通过视频咨询，我向医生描述了我的症状。医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了一些相关问题。然后，他告诉我可能是因为高血压引起的，并建议我进行24小时高血压监测。

我按照医生的建议进行了监测，结果显示我的血压确实偏高。医生给我开了一种降压药，并详细解释了如何正确服用。同时，他还建议我改善生活方式，包括控制体重、适当运动、低盐低脂饮食等。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天早上我都会测量血压，并记录下来。同时，我也开始慢跑和做一些力量训练。几个月后，我的血压明显下降，心慌和头晕的症状也消失了。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的便利和高效。无论是初诊还是复诊，都可以在家中完成，避免了繁琐的挂号和排队等待。更重要的是，医生给出的治疗方案非常科学和有效，帮助我成功控制了高血压。