用手太多，性生活受影响，肾虚肝不好的问题怎么办？-武汉市肾虚和湿气重的症状推荐专家

我一直以为自己是正常的，直到那一天，我和妻子尝试了一些新鲜的东西。我们都很兴奋，然而，事情并没有按照预期发展。我发现自己无法维持足够的硬度，甚至在最激动的时刻也会软下来。这种情况让我感到非常尴尬和沮丧。更糟糕的是，随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁。我开始怀疑自己，担心这是否意味着我已经不再年轻，或者是否我做错了什么事情。

我试图通过自我调整来解决问题，减少手淫的次数，增加锻炼的频率，甚至尝试了一些所谓的“壮阳”产品。但是，所有的努力都没有带来明显的改善。我的妻子也开始对此感到不满，虽然她没有直接说出来，但我能感受到她的失望和不耐烦。这使我更加焦虑和自卑。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定尝试一下，毕竟我不想让这种情况继续影响我们的婚姻。通过视频通话，我向医生描述了我的症状和困扰。医生非常专业和耐心地听我讲完，然后开始详细地询问我的生活习惯、性生活频率等信息。他的问题很具体，甚至让我有些尴尬，但我知道这是为了更好地了解我的情况。

在了解了我的情况后，医生告诉我我可能患有肾虚和湿气重的症状。他解释说，这些问题可能是由于不良的生活习惯和过度手淫引起的。医生建议我改变一些生活习惯，例如每天晚上11点之前入睡，保持8个小时的充足睡眠；不要久站久坐，不要吃辛辣刺激的食物；并且每周进行一周有氧运动和提肛运动。他还开了一些中药方子，帮助我调理身体。

我按照医生的建议进行了调整和治疗。起初，我并没有看到明显的改善，但我坚持了下来。几个月后，我开始注意到一些积极的变化。我的硬度和持久力都有所提高，性生活也变得更加和谐和满意。我的妻子也对此表示了欣慰和感激。

我很感谢京东互联网医院的医生和他们的在线问诊服务。他们帮助我找到了问题的根源，并提供了有效的解决方案。现在，我不再为此感到焦虑和自卑，而是能够享受健康和谐的性生活。