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晚上入睡困难,白天也想睡,舌苔加重怎么办?

晚上入睡困难,白天也想睡,舌苔加重怎么办?
发表人:健康百科

我曾经是一个健康活泼的年轻人,但自从那次不幸的夜晚后,我的生活就被打乱了。起初只是偶尔的失眠和白天的嗜睡,然而随着时间的推移,这些症状变得越来越严重。我的舌苔也开始加重,口干口苦,耳鸣时有发生,尿黄,甚至有时在夜里一两点才能入睡。这些问题让我感到非常困扰和焦虑。

我开始四处求医,尝试各种药物和治疗方法,但似乎都没有什么效果。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我决定试一试,毕竟我已经无路可走了。

在与医生的交流中,我详细描述了我的症状和用药情况。医生非常耐心地听取了我的问题,并根据我的描述和舌苔情况,初步判断我可能是心肾不交、脾虚气滞湿热瘀阻所致。医生建议我停止使用滋补类药物,因为这些药物可能会加重湿气或影响睡眠等情况。同时,医生也提醒我要注意调理,保持良好的生活习惯和饮食习惯,避免过度劳累和情绪波动。

在医生的指导下,我开始调整自己的生活方式和用药方案。虽然过程中还有些波折和困难,但我坚持了下来。现在,我的症状已经有了明显的改善,睡眠质量也得到了很大的提高。回想起那段艰难的时期,我深深感激京东互联网医院的线上问诊服务,它让我找到了正确的治疗方向和方法,也让我重新获得了健康和快乐的生活。

心肾不交、脾虚气滞湿热瘀阻的中医治疗指南 常见症状 心肾不交、脾虚气滞湿热瘀阻可能会导致失眠、白天嗜睡、舌苔加重、口干口苦、耳鸣、尿黄等症状。这些症状可能会影响患者的日常生活和工作,需要及时就医治疗。 推荐科室 中医科 调理要点 避免过度劳累和情绪波动,保持良好的心态和生活习惯。 注意饮食调理,少吃辛辣、油腻等刺激性食物,多吃清淡易消化的食物。 适当进行体育锻炼,增强体质和免疫力。 如果需要用药,应在医生的指导下选择合适的药物,并严格按照医嘱使用。 定期复诊,及时调整治疗方案和生活方式。

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