两膝关节疼痛，CT显示退行性改变和积液，如何治疗？-广州市膝关节退行性病变推荐专家

我是一名中年男性，平时工作繁忙，很少有时间关注自己的健康。直到去年上楼梯时，两膝关节开始隐隐作痛，虽然疼痛很快就过去了，但我心中始终有种不祥的预感。今年4月，疼痛再次出现，且越来越频繁，尤其是在走路和上楼梯时。为了弄清楚问题所在，我去了一家医院做了CT检查，结果显示两膝关节存在退行性改变和少量积液。

面对这样的结果，我开始感到焦虑和恐慌，担心自己的健康状况会进一步恶化。于是，我决定寻求专业的医疗帮助，通过京东互联网医院进行线上问诊。首先，我向医生描述了自己的症状和CT检查结果，并询问是否需要贴药膏和吃药。医生告诉我，我的情况需要综合治疗，包括药物治疗、物理治疗和生活方式调整。他们开了一些药方，并建议我锻炼大腿肌肉来增强膝关节的稳定性。

在医生的指导下，我开始了治疗和康复计划。起初，我对锻炼大腿肌肉持怀疑态度，认为这并不能解决我的问题。但是，随着时间的推移，我发现疼痛确实有所缓解。当然，这并不意味着我可以掉以轻心。医生告诫我，过度劳累或承受过重的负荷可能会使疼痛再次出现。因此，我开始戴护膝套来保护自己的膝关节，并避免进行过于剧烈的活动。

回顾这段经历，我深刻体会到健康的重要性。我们不能总是忽视自己的身体，等到出现问题才去寻求帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我得到了及时和专业的医疗建议，避免了病情的进一步恶化。希望我的经历能够提醒更多的人关注自己的健康，及早采取行动来预防和治疗疾病。