我曾经是一个性生活频繁的年轻人,总是认为自己是性爱高手。然而,随着时间的推移,我开始发现自己在性生活中出现了问题。每次和女友做爱时,我都能感受到强烈的性欲和硬度,但是一插入就射了,持续时间只有短短的2分钟。这种情况让我感到非常尴尬和沮丧,甚至开始影响到我的自信心和情绪。
我尝试了各种方法来解决这个问题,包括使用延迟喷雾、改变性爱姿势等,但都没有明显的效果。最终,我决定寻求专业的医疗帮助。
我在郑州市的一家医院进行了线上问诊,遇到了一个非常专业的泌尿外科副主任医师。通过详细的询问和分析,他告诉我我的问题可能与长期过度手淫、不良生活习惯等因素有关。医生还建议我进行一系列的检查和治疗,包括药物治疗和生活方式的调整。
在医生的指导下,我开始了治疗和调理。首先,我停止了过度手淫,开始每天至少运动20分钟,并且改善了我的睡眠质量。其次,我开始服用医生开具的中西药物,帮助我从根本上解决问题。最后,我也开始注意自己的饮食和心理健康,避免过度焦虑和压力。
经过一段时间的治疗和调理,我发现自己的情况有了明显的改善。现在,我可以在性生活中保持更长的时间,我的自信心和情绪也得到了恢复。这个经历让我深刻认识到,健康的生活方式和及时的医疗干预对于解决性健康问题的重要性。