我是一名在武汉市工作的白领，平时忙于工作，生活不规律，饮食也很随意。最近体检时，医生告诉我我的肝脏有强回声和脂肪沉淀，需要注意。听到这个消息，我心中一紧，开始担心自己是否患上了什么严重的疾病。于是，我决定寻求专业医生的帮助，通过京东互联网医院进行线上问诊。

在与医生的交流中，我了解到肝脏强回声和脂肪沉淀可能是肝郁脾虚的表现，需要及时调理。医生建议我3个月后再次复查，并且告知我如果体重过重，可能会加重这种情况。听到这里，我不禁想起自己最近几年来体重的增加，难道这就是罪魁祸首？

医生还解释说，肝脏强回声和脂肪沉淀并不一定意味着肝癌，但仍需要引起重视。同时，医生也提醒我，脂肪沉淀是脂肪肝的前兆，需要注意饮食和生活习惯的调整。听到这些，我深感自己之前的忽视和不重视健康的后果。

通过这次线上问诊，我不仅了解了自己的健康状况，也学到了很多关于肝郁脾虚的知识。医生给出的建议和调理要点，让我对未来的健康管理有了更清晰的方向。从此以后，我开始注重饮食和运动，努力减轻体重，希望在下一次复查时能看到更好的结果。