跟腱手术后再次受伤,核磁显示有撕裂,能否保守治疗?-锦州市跟腱断裂推荐专家

我还记得那天晚上,我的心情像被打翻的五味瓶一样复杂。刚刚做完跟腱手术,医生嘱咐我要好好休息,避免剧烈运动。可我一时疏忽,脚下一滑,整个身体重心都落在了受伤的脚上。那种疼痛,简直难以形容。半小时后,疼痛消退了,但我知道事情远没有结束。

5月3号,我做了核磁共振检查,结果显示跟腱有撕裂。我的心一下子沉到了谷底。手术刚做完,伤口还没完全愈合,现在又出现了新的问题。医生告诉我可以尝试保守治疗,但我还是很担心。毕竟,跟腱是连接脚踝和小腿肌肉的重要结构,任何问题都可能影响到我的日常生活和运动能力。

在医生的指导下,我开始了长达数月的康复之旅。每天都要进行一系列的物理治疗和按摩,虽然很辛苦,但我知道这是为了让我的脚踝恢复正常功能。同时,我也开始关注自己的饮食和休息,尽量避免再次受伤。

现在回想起来,那段时间真的很艰难。有时候我会想,如果当初我能更小心一些,可能就不会有后来的麻烦。但是,人生就是这样,总会有意外发生。重要的是,我们要学会面对和克服困难,才能变得更强大。

跟腱撕裂的保守治疗指南 常见症状 跟腱撕裂的常见症状包括脚踝疼痛、肿胀、僵硬和运动受限。部分患者可能会出现明显的瘀斑或皮下出血。易感人群主要是从事高强度运动或长时间站立工作的人群。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 保持足够的休息和避免剧烈运动; 2. 进行物理治疗和按摩,帮助恢复跟腱功能; 3. 使用支撑性较好的鞋子,减少对跟腱的压力; 4. 如果疼痛严重,可以服用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬等; 5. 在康复期间,注意营养均衡,摄入足够的蛋白质和维生素C等有助于伤口愈合的营养素。
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