我一直觉得自己是个健康的人，直到半个月前，突然发现自己嘎鸡窝下面长了一个小圆的肿块。起初我并没有太在意，毕竟生活中总有各种各样的小问题。但是随着时间的推移，这个肿块并没有消失，反而让我越来越焦虑。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我首先尝试了线上问诊，希望能够得到一些初步的建议。医生告诉我，这个肿块可能是淋巴结肿大，需要进行面诊和进一步的检查。我也向医生提到了自己两周前长了一次病毒疱疹，医生表示这可能与肿块有关联，但需要更多的信息来确定。

在医生的建议下，我决定去当地的公立三甲医院进行检查。虽然我对医院的环境和流程并不熟悉，但我知道这是我目前最好的选择。医生通过触诊和B超检查初步判断了肿块的性质，并建议我进行手术切除和病理检查以获取更准确的结果。

整个过程中，我深刻体会到疾病带来的窘迫和焦虑。然而，通过专业的医疗帮助和自己的积极配合，我最终得到了正确的诊断和治疗方案。这个经历也让我更加珍视自己的健康，并意识到在面对健康问题时，及时寻求专业帮助的重要性。