我是一名中年男性，身高185cm，体重180多斤。最近我发现自己的舌苔不舒服，口干口臭，整个人都感觉很不对劲。经过一番搜索，我了解到这可能是肝郁气滞和脾肾湿热引起的。于是，我决定寻求专业的医学帮助。

我找到了一位名叫马振兴的中医师，他在保定市第一中医院工作。通过线上问诊，马医生详细询问了我的症状和生活习惯。除了舌苔不适外，我还经常感到忧思焦虑，阴囊潮湿，偶尔有口气。马医生告诉我，这些症状都是肝郁气滞和脾肾湿热的表现。

马医生解释说，我的情志不遂和工作压力导致气机郁滞，日久化火，引起了烦躁易怒和失眠多梦。同时，脾虚湿盛，湿气蕴久化热，湿困于热，内热运毒，出现了舌头麻木的症状。马医生建议我通过中药调理来改善这些症状，并且提供了一个方子。

我决定在我们单位的解放军医院拿药。虽然马医生建议我在线上购买药物以便复诊和药效控制，但我还是选择了更为传统的方式。毕竟，对于像我这样对互联网不太熟悉的人来说，线下就医更为安心。

在等待药物的过程中，我开始反思自己的生活方式。也许，是时候调整一下自己的饮食和作息了。毕竟，健康才是最重要的财富。