妈妈长期失眠，焦虑多想，阿普唑仑片适合她吗？-武汉市失眠推荐专家

我妈妈61岁，长期睡眠都不好，早醒。一点点事情就多想，焦虑担心不好的事情发生。作为她的女儿，我非常心疼。看到她每天晚上辗转反侧，白天又无精打采，我决定为她寻求帮助。由于疫情原因，我们不想去医院排队等候，于是选择了线上问诊。

在京东互联网医院上，我找到了精神科汪六六医生。经过详细的询问和了解，医生告诉我，阿普唑仑片并不是最好的选择。首先，阿普唑仑片属于安眠药，长期使用可能会产生依赖性和副作用。其次，线上购买安眠药是被禁止的，需要线下就诊并由医生开具处方。

医生建议我妈妈去线下就诊，进行全面的检查和评估。同时，医生也提醒我，睡眠问题不一定需要用药物解决，可以通过改善生活习惯、进行放松训练等方式来缓解。这些方法虽然需要时间和耐心，但效果更持久、更安全。

听完医生的建议，我深感感激。我们决定按照医生的建议去做，希望能够帮助我妈妈恢复正常的睡眠和情绪状态。线上问诊不仅节省了时间和精力，也让我更好地理解了疾病和治疗的过程。