晚上小腿抽筋，可能是因为艾足贴？-鸡西市肾阴虚证推荐专家

我从小就对中医有着浓厚的兴趣，经常会去看一些中医书籍，了解一些基本的中医知识。所以当我最近晚上经常小腿抽筋时，第一反应就是可能是肾虚引起的。于是，我决定去找一位中医大夫进行咨询。

由于我平时工作很忙，没时间去医院排队等候，所以我选择了在京东互联网医院上进行线上问诊。通过视频通话，我向医生描述了我的症状，并上传了舌头照片。医生很快就给出了诊断结果：我是肾阴虚引起的足跟疼痛和小腿抽筋。

医生告诉我，肾阴虚主要是因为长期的精神紧张、过度劳累、不良的生活习惯等原因导致的。为了改善我的症状，医生开了一些中药方子，并建议我调整生活习惯，多休息，少熬夜，适当运动，保持心情舒畅。

我按照医生的建议，开始了中药治疗和生活方式的调整。同时，我也开始了减肥计划，希望能减少体重，缓解湿气过重的问题。经过一段时间的治疗和调理，我的小腿抽筋和足跟疼痛明显减轻了，整个人也感觉精神焕发了许多。