我曾经是一个21岁的年轻人，生活中充满了激情和冲动。然而，我的生活开始出现了问题。由于过度手淫，我的勃起硬度开始下降，甚至连晨勃也变得不再理想。更糟糕的是，我的腰膝酸软，总是感到怕冷怕热。这些症状让我非常困扰和焦虑，影响了我的日常生活和工作。

在寻找解决方案的过程中，我偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。通过与一位专业的医生进行交流，我得知我的问题主要是由于肾亏虚引起的。医生建议我采用中药调理，特别是滋阴补肾壮阳的药物，来改善我的状况。

在医生的指导下，我开始了中药治疗。每天早晚饭后半小时，我会用温水冲服一袋中药免煎颗粒。同时，医生还建议我平时多做提肛运动，少吃烧烤油炸食品，避免熬夜和过度手淫。这些调理方法让我逐渐恢复了健康和自信。

在治疗期间，我也遇到了一些挑战。例如，医生建议我在用药期间不能手淫和性生活，但我发现这很难做到。于是，我开始尝试使用一些情趣用品来满足自己的需求。虽然这并不是医生推荐的方法，但它帮助我度过了那段艰难的时期。

最终，经过2-3个疗程的中药调理，我成功地恢复了勃起硬度和性功能。我的腰膝酸软和怕冷怕热的症状也得到了明显改善。现在，我可以自信地面对生活中的各种挑战，感谢京东互联网医院和那位专业的医生帮助我走出了困境。