我从小就有口臭的困扰，尝试了各种方法都无效。每次和朋友们聚会，我总是担心他们会闻到我的口气，甚至开始避免与人近距离交流。这种自卑感让我变得越来越孤僻。直到有一天，我鼓起勇气去看医生，才知道我的问题可能与脾胃虚弱有关。医生建议我用参苓白术丸和牛黄解毒丸来调理，经过一段时间的治疗，我的口臭问题终于有所改善。现在我可以自信地面对他人，不再因为口臭而感到尴尬和焦虑。