性生活时间短，勃起不坚，怎么办？-郑州市早泄推荐专家

我一直以来都很注重自己的健康，但最近却遇到了一个尴尬的问题。我的性生活时间变得越来越短，勃起也不再坚硬。这种情况让我感到非常焦虑和沮丧，甚至开始影响到我的日常生活和工作。

我尝试了各种方法来解决这个问题，包括改变生活习惯、进行锻炼、甚至尝试了一些所谓的“壮阳”产品。但是，所有的努力都没有取得明显的效果。我的自信心受到了极大的打击，开始避免与伴侣的亲密接触。

在这种情况下，我决定寻求专业的医疗帮助。我通过互联网医院找到了一个男科专家，进行了详细的在线咨询。医生非常耐心地听取了我的问题，并进行了全面的问诊和评估。根据我的症状和病史，医生初步诊断我患有勃起功能障碍和早泄。

医生给我开了一些中成药和西药，告诉我要按照特定的用法和用量来服用。同时，他也给了我一些生活调理的建议，包括适当运动、多泡脚、少熬夜等。医生还强调了要避免过度手淫和不良的生活习惯，以免加重病情。

经过一段时间的治疗和调理，我的情况有了明显的改善。性生活时间延长了，勃起也变得更加坚硬和持久。我再次找到了自信和快乐，感谢医生的专业帮助和耐心指导。