我有恐艾症状，如何缓解？-太原市艾滋病推荐专家

我叫小李，今年28岁，生活在太原市。从小我就对自己的健康非常关注，尤其是在性生活方面。然而，今年2月的一次有安全套的性行为却让我陷入了恐慌。虽然我知道使用安全套可以大大降低感染艾滋病的风险，但我还是无法摆脱内心的恐惧。

3月份，我出现了过敏和发热的症状，医生诊断为甲流。虽然我知道这与艾滋病无关，但我仍然无法安心。10月份，我自测HIV结果为阴性，但我依然担心自己可能已经感染了艾滋病毒。

我开始频繁地上网搜索相关信息，试图找到一些安慰和解决方案。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我联系了一位专业的医生。医生告诉我，根据我的情况，感染艾滋病的可能性非常小，但为了完全排除，建议我再次进行检测，并且在半年或一年的时间内再次复查。

医生还提醒我，心理压力也可能会导致一些身体不适的症状，建议我放松心态，避免高危性行为，并注意日常生活中的调理和保健。他的建议让我感到非常安慰和放心。

在与医生的交流中，我也了解到了一些治疗肾虚、肝郁的偏方和方法。虽然这些方法并不能直接治疗艾滋病，但它们可以帮助我改善身体状况，增强免疫力，从而更好地抵御疾病的侵袭。

通过这次在线问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还学到了如何更好地照顾自己的身体和心理健康。我深深地感谢京东互联网医院和那位医生，他们让我重新找回了生活的信心和勇气。