我曾经历过一段极度焦虑的时期。起初，我只是偶尔感到头晕，但随着时间的推移，这种感觉变得越来越频繁和强烈。每当我站起来或转动头部时，世界就会开始旋转，仿佛我置身于一场永不停歇的旋转木马中。这种感觉让我感到极度不安和恐惧，生怕自己会突然倒下或者失去意识。

我尝试了各种方法来缓解症状，包括休息、饮食调整和一些家庭疗法，但都没有明显的效果。最终，我决定寻求专业的医疗帮助。我在网上搜索了相关信息，了解到了一种叫做“肾虚耳鸣头晕”的中医病症，症状与我所经历的非常相似。于是，我决定在线上咨询一位中医师。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和就诊经历。医生非常耐心地听取了我的描述，并给出了一个初步的诊断：肾虚耳鸣头晕。医生解释说，这种病症通常与肾气不足有关，可能会导致头晕、耳鸣和心悸等症状。医生还建议我服用天麻钩藤颗粒来调理身体，并给出了一些生活习惯的建议，如保持良好的作息、避免过度劳累和情绪波动等。

我按照医生的建议开始服用天麻钩藤颗粒，并注意调整自己的生活方式。随着时间的推移，我的症状逐渐减轻，头晕和心悸的频率也明显降低。现在，我已经基本恢复了正常的生活和工作状态，感谢医生的帮助和指导。