我还记得那天，下雪路滑，我不小心滑倒了，摔倒在石头上。之后，我的左乳房就肿了起来。除了肿胀，搬重东西或情绪激动时还会感到疼痛和憋胀。去当地医院看了，医生开了云南白药膏给我贴，肿胀有所缓解，但并没有完全消失。现在，我的左乳房看起来比右乳房大了很多，这让我非常担心。

我开始在网上搜索相关信息，了解到可能是软组织伤后恢复不完全所致。虽然医生说不需要特别处理，但我还是想尝试一些方法来缓解症状。于是，我决定在线上问诊平台上咨询一位专业的医生。

通过视频连线，我向医生详细描述了我的症状和之前的治疗经历。医生非常耐心地听完了我的描述，并且询问了一些细节问题。最终，医生告诉我，我的情况可能是软组织伤后恢复不完全所致，建议我可以口服云南白药胶囊或复方三七胶囊来帮助恢复。同时，医生也提醒我，如果症状加重，需要及时就医。

在医生的指导下，我开始按时服用云南白药胶囊，并且注意休息和避免剧烈运动。经过一段时间的治疗和调理，我的症状逐渐缓解，左乳房的肿胀也逐渐消退。现在，我已经恢复正常，感谢医生的专业指导和帮助。