背上和头上长了小红点，一个月了不痛不痒，怎么办？-泉州市马拉色菌性毛囊炎推荐专家

我是一个小说家，也是一个关注健康的人。最近，我在背上和头上发现了小红点，已经持续了一个月。起初，我并没有太在意，认为可能是皮肤过敏或者其他小问题。然而，随着时间的推移，这些小红点并没有消失，反而有所增加。虽然它们不痛不痒，但我开始感到焦虑和困扰。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并进行了初步的诊断。经过一番交流，医生告诉我可能是马拉色菌性毛囊炎引起的，并给出了相应的治疗方案。

我按照医生的建议使用二硫化硒洗头和外涂夫西地酸乳膏。同时，医生也提醒我要注意生活习惯，避免熬夜和不良的饮食习惯。经过一段时间的治疗和调理，我的小红点逐渐消失了，皮肤也恢复了健康的状态。

这次经历让我深刻认识到，面对健康问题，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。互联网医院为我们提供了便捷的就医渠道，让我们可以在家中就能得到高质量的医疗服务。同时，我也意识到，良好的生活习惯和健康的生活方式对于预防和治疗疾病同样重要。